听是对言语信息的接受和理解，是有目的的交际行为，更是学习语言的基础。学生通过听可以大量吸收语言信息，加深对所学语言的认识，并在此基础上不断促进说、读、写各项能力的提高。中学正是学习英语的关键阶段，只有打好基础，加强听力训练，提高听力水平，才能真正学好英语。
1.要善于捕捉信息
在听音前快速掠读题目，即要快速浏览问题，捕捉一切可以从题面上得到的信息，做到有的放矢，从而提高听的效果，把注意力集中于教材的某些关键部分，而不是每个词或每一句话上。
2.要学会推测
现在中学听力的考试中，都有听短文填空这项。在听力训练过程中，往往一听到生词就紧张，并且总是试图要把每个单词都写下来，以至于影响到整体的理解，抓不住全文的中心要点。因此训练和培养自己在听短文之前根据上下文的语义去推测出所要填的单词和短语。
3.逐步培养自己快速做笔记的能力
在听力训练过程中，逐步让自己养成做笔记的习惯。边听边记下一些关键词组及数字等重要信息，在平时的课堂上也应多学习一些听音完成的训练题。
