又到了“期末季”，很多家长反映自家孩子为期末考试着急，复习效率低下，其实，不仅仅是孩子感觉焦虑，不少家长也在为孩子期末考试的事苦恼。
1.做好复习计划
统筹期末复习总体情况，按学科划分、归类，再根据自己的能力情况做计划。背诵、听写类的可以安排在课间和同学一起进行；朗读可以安排在早晨进行。如此，规划出一个比较科学的复习计划，那么各科目的复习也就迎刃而解了。
2.杜绝不良学习习惯
比如看电视写作业、听音乐写作业等，这样容易分散注意力，降低学习效率。
3.几种巧妙的复习方法
番茄时间法
能不能看得进书不在于看多久，而在于有多专注。手机、社交都可能分散注意力。
使用番茄时间法，以25分钟为单位，强迫自己至少保持25分钟高度集中注意力，之后休息五分钟。番茄时间法就是一个训练，从25分钟的专注做起，逐渐升级到保持一小时、一上午的专注，这样看书也会更有效率。
思维导图法
复习要重视背诵，背诵的关键在于框架。尤其涉及背诵量很大时，只默读或者只背诵其实都是不够的，还需要最终落实在纸上，在检查背诵效果时用思维导图法。
每个词画一个思维导图出来，不仅能节省时间，还能把知识点和框架在头脑里又梳理一遍，从而提高背诵的效率。
任务分解法
根据一定的原则，把要完成的整体复习工作分解成若干个小任务，再把小任务分解成更小的单元任务，然后逐个击破，这样更容易完成复习工作，需要注意的是，每天在完成既定任务后可以给自己一点奖励，以激发学习动力，复习也会起到事半功倍的效果。
